تبلیغات
آشپزی برای همه - ماهی فیله سوخاری | ماهی میگو و غذاهای دریا

ماهی فیله سوخاری | ماهی میگو و غذاهای دریا

نویسنده : Cook Book جمعه 15 خرداد 1388 02:47 ب.ظ  •    ارسال شده در: ماهی میگو و غذاهای دریا



مواد لازم:

ماهی فیله شده  400گرم
آرد گندم  یک پیمانه
تخم‌مرغ  2عدد
آرد سوخاری  2عدد
سویا سس  4قاشق‌غذاخوری
آب لیمو  4قاشق‌غذاخوری
سرکه  3قاشق غذاخوری
زردچوبه  نصف قاشق مرباخوری
روغن  به مقدار لازم

طرز تهیه:

ماهی را با آبلیمو، زردچوبه، سویا سس و سرکه خوب مزه‌دار کنید (به مدت 15 تا 20دقیقه). سویا سس برای مزه دار کردن انواع گوشت بسیار مناسب است.
ماهی را در آرد سفید گندم بغلطانید تا وقتی ماهی در تخم‌مرغ زده می‌شود، تخم‌مرغ به ماهی بچسبد. در ضمن با غلطاندن ماهی در آرد گندم، مواد مزه‌دار شده از ماهی خارج نمی‌شود.
2 عدد تخم مرغ را در یک کاسه بشکنید و با هم مخلوط کنید. فیله های ماهی آردی را در تخم مرغ بزنید. سپس در آرد سوخاری بزنید.
ماهی را در روغن سرخ کنید.
ماهی‌های سرخ شده را می‌توانید روی توری قرار دهید تا روغن آنها خارج شود.


 



آخرین ویرایش: - -

سه شنبه 4 اردیبهشت 1397 01:39 ب.ظ

You have made your stand extremely effectively!!
buy viagra online online buy generic sildenafil online how to buy viagra on line viagra no prescription buy generic viagra online canada buy viagra without buy viagra uk no prescription buy viagra alternative how do you buy viagra vaigra
شنبه 18 فروردین 1397 05:24 ق.ظ

Thank you! Plenty of write ups.

cialis uk cialis soft tabs for sale acheter cialis meilleur pri cialis australia org cialis tablets cialis 05 cialis herbs generic for cialis cialis official site cialis coupons
دوشنبه 28 اسفند 1396 09:33 ق.ظ

Many thanks! Helpful stuff.
cialis tadalafil cialis italia gratis price cialis best cialis 200 dollar savings card we choice cialis uk cialis super acti usa cialis online cialis prices in england cialis side effects dangers cialis for sale south africa
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر